Description

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Recetas para Construir M sculo para Tenis de Mesa Pre y Post Competencia: Aprenda c mo mejorar su desempe o y recup rese m's r pido alimentando su cuerpo con poderosas comidas para construir m sculo y destruir la grasa Este libro le ayudar a incrementar la cantidad de prote nas que usted consume al d a, para facilitar el aumento de masa muscular. Estas recetas le ayudar n a aumentar m sculo en una manera organizada, agregando grandes porciones saludables de prote na a su dieta. El estar demasiado ocupado para alimentarse apropiadamente puede, a menudo, convertirse en un problema y es por esto que este libro le ahorrar tiempo y le ayudar a nutrir su cuerpo para lograr las metas deseadas. Aseg rese de conocer qu est comiendo prepar ndolo usted mismo o pidiendo a alguien que lo prepare para usted. Este libro le ayudar a: - Ganar m sculo r pida y naturalmente. - Mejorar la recuperaci n muscular. - Tener m's energ a. - Acelerar naturalmente su metabolismo para construir m's m sculo. - Mejorar su sistema digestivo. Joseph Correa es un nutricionista deportivo certificado y un atleta profesional.